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在袁立撕逼的背后,有600万中国人活在“尘”世等待死亡

这几天,演员袁立火了,因为某卫视的一档节目,叫做《演员的诞生》。有人说,袁立精神不正常;有人说,是节目组乱剪。

 

所有人都在关心着他们的撕逼内容,只是在这场撕逼大战中,袁立的一个举动引起了我的注意。她把拍节目的80万元酬劳全部捐给了尘肺病农民。当我在网上搜索“袁立”、“尘肺病”的时候,居然出现了1万条结果

 

一页页翻下来,我心中瞬间升起了很多疑问:尘肺病是啥?为什么尘肺病人有600万之多?和我们有什么关系?袁立好好的明星不做,为什么要来做这个?

一点点了解下来,这些以前未曾听过的事实让我深感震惊。

活在“尘”世中

尘肺病是我国头号职业病,占所有职业病的80%以上!长期处于充满尘埃的场所,吸入大量灰尘的人就会很容易得。煤炭工人、纺织工人、电焊工人、隧道工人、风钻工人、雕刻工人......许多你想到或想不到的职业,都有可能得这个病。

 

由于常年大量吸入灰尘,他们的肺会变得像石块一样坚硬,成为黑色的纤维状。他们无法劳动、艰难呼吸,然后跪着等待死亡。

 

尘肺病人的肺

之所以说“跪着”,是因为得了这个病的人呼吸十分困难,一口气喘不上来,就可能会活活憋死。而跪着,是他们所能找到的最舒服的方式。

 

而之所以说“等待死亡”,是因为这个病根本没有治愈的办法。有钱的可以换个肺,没钱的就只能活活等死。

在这个世界上,也许还有很多尚未攻克的绝症,但却没有任何一种

像尘肺病这样令人绝望——它被称为“穷人病”

因为几乎只有穷人,才会去从事尘肺病的高危职业,而当他们得病后,他们也几乎没有能力去进行任何治疗。

 

图片来源:腾讯新闻《活着》,摄影报道 沈绮颖

对于大部分尘肺病人来说,一直到发病去看医生之前,他们甚至根本不知道这份工作会夺去他们的生命。就那么一直默默地干着,一车车运往城市的煤炭,一条条铺就的列车轨道,一条条穿山而过的隧道,一座座高楼大厦的玻璃,一件件玉石、雕刻成品......

这一切撑起了一座座拔地而起的城市,还有我们所谓的现代文明。然而,他们也只是建造者罢了,享受是什么,他们不知道。

 

因为,建成之后他们会回到生养自己的山村,然后在某一天突然病发。他们甚至都拿不到该得的赔偿,就像一个被随手丢弃的工具,默默等待从世界消失。

据保守估计,在中国这样的人有600万之多,还在不断增加。

七种方法保护肺健康

我们的肺是很重要的一个器官,但是有很多人却不知道如何去保护自己的肺,对于大多数的男性朋友来说,因为经常吸烟,自己的肺部健康已经是受到了很大的损害,那么我们该怎么去保护好我们的肺健康呢?最近美国的肺协会公布了增进肺健康的7个方法,下面就赶紧去看一下吧。

1.增加抗氧化剂的摄取

断绝氧化反应的抗氧化剂和抗癌特性的硫代葡萄糖苷等营养素丰富的食品,对于肺部功能和健康都有一定的效果。据研究显示,这种成分含有丰富的十字花科蔬菜(西兰花、油菜、青菜、小白菜等),一周吃5次以上的人比吃这种蔬菜少的人,肺癌发生的危险减低50%多。

2.监视大气状况

现在城市的污染是非常严重的,所以大家都很关注一个城市的空气污染,出现污染程度严重或浮尘、沙尘暴预警的话,一定要采取减少运动,户外活动时要戴口罩等措施。

3.环保产品的使用

油漆、纤维玻璃、洗涤剂、绝缘剂等在家里使用的物品中,有害气体或有毒的物质进入的话,对肺部健康就会有一定的威胁。所以,家里使用的东西要通过环保物品来改善。水性涂料或化学物质不能进入的清洁剂等,使用挥发性有机化合物的物品也要有所限制。

 

4.完全戒烟

吸烟对肺部的影响是最坏的,这是所有人都知道的一个“常识”。吸烟的话,慢性阻塞性肺病的肺气肿、慢性支气管炎、肺癌的风险急增。研究发现,吸烟所呼出的烟气对于吸烟者和其他人可以说是间接吸烟,而这也是导致肺癌的主要原因之一。85%患肺癌的人与吸烟有关联,肺部疾病发生的风险高低业余吸烟时间和吸烟量有关。

5.使用呼吸器官保护装备

焊接工程师和建筑工人、油漆工、美容师等,会接触到灰尘、化学物质、烟、废弃物等职业的人们,较好使用呼吸器官保护设备,以保护自己的肺部不被这些物质所侵害。

 

6.切断室内空气污染物质

现在的污染不仅仅是在室外,室内也是存在大量的污染的。宠物的皮毛或霉菌、建筑材料、芳香剂、通风系统、壁炉等会使室内空气质量降低。室内通风口和地毯等要定期清扫,小心霉变,保持室内环境干净。

 

7.肺部怎么排毒

肺脏是最易积存毒素的器官之一,天天的呼吸将约8000升空气送入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。不但肺要受到伤害,有毒物质还能潜入血液循环“株连全身”。

 

此时可借助咳嗽清除肺部的毒素,早上在空气清新的地方或雨后练习深呼吸,深吸气时先缓缓抬起双臂,然后忽然咳嗽,同时迅速垂下双臂使气流从口鼻喷出,将痰液咳出。如此反复多遍,天天坚持这样做,能使肺保持清洁,这样可以帮助肺脏排毒。此外,还可以多吃黑木耳,因为黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可以清肺、清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。

总结

通过上文的介绍,大家知道肺健康对于我们而言是多么重要,所以我们一定要保护好我们的肺,日常生活中大家也学会健康的生活方式,少抽烟少喝酒。

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  • 幕内雅敏 教授

    IASGO(国际外科、消化科、肿瘤科医师协会)主席

    日本外科学会会长

    日本红十字会总医院院长

    擅长:肝胆疾病、肝胆胰移植

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