我是一名北京中关村的IT从业者，平时工作比较忙，基本过的是996的生活，但自认为自己的生活方式还是比较健康的，平时很少生病、注意运动、饮食也比较规律。

今年2月份，回到老家，妈妈突然说乳房感觉到疼痛，于是我带着妈妈到当地医院做了检查，不过还好是个乳腺增生，医生说吃一个月乳腺胶囊就可以了，一年之后复查个钼靶检查，不用太担心。

8月份的时候由于我业绩突出，升职加薪了，加上我和女朋友有结婚的打算，于是我们一家计划着去日本做个全身体检。

先说说我为什么选择去日本体检吧。

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为什么选择日本体检

首先，日本是全球医疗发达国家之一，很多疾病的药物研发都走在世界前沿，我去旅行过几次，服务也特别棒。而且日本距离国内很近，仅两个小时的飞行。

其次是我们的婚检，需要排查一下自身健康以及危险因素，顺便旅游。

▲图片来源图虫创意

再次，平时身边有很多做保险以及医疗的朋友，总会经常跟我安利定期体检的重要性，以及跟我看似很夸张的描述日本体检服务有多好，多么舒服之类的。

另外，还有个非常重要的原因是我也很担心妈妈的身体健康，也想带着他们一起到日本好好检查下身体。

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日本体检细体验

抱着这样的心态，我们一行3人准备开启日本精密体检之旅。通过一个朋友的介绍，我们选择了一家口碑不错的海外医疗服务机构——厚朴方舟帮助我们进行预约。

根据我们的诉求，结合我们个人的身体状况，厚朴方舟很快帮我们预约好了一家名为三井记念医院的体检医院，据说这家医院在日本非常有名气，是三井集团高层体检、就医指定医院，国际患者去这家医院体检都需要通过厚朴方舟来进行预约。由于三井记念医院体检项目齐全、检查精细，所以我们的体检分两天进行。

8月28日，出发当日，一大早我们就收拾好行李，因为父母没去过日本，所以计划一定要好好逛逛街，吃遍东京的美食，散散心。

当天的天气特别好，心情也很好!可能人逢喜事吧，哈哈。

顺利抵达东京，下午逛了一个景点。欣赏完东京的夜景之后，在厚朴方舟工作人员的安排下，我们住进了厚朴之家，一切都很顺利。

▲东京厚朴之家一角，非常温馨

今天开始按照原计划进行体检，上午9:30分到达三井记念医院的接待室提交材料，之后到体检中心参加体检。上午大概体检到11:30分，中午在croissant餐厅用午餐。这里要提一句，日本医疗真的是非常细心谨慎，打完镇静剂之后，医生会让我卧床休息观察1个小时，1个小时后医生确认我吞咽功能都恢复以后，才让我去用餐。

整个体检中心的医护人员，只会服务屈指可数的专场客户，尊享感满满。不会日文没关系，厚朴方舟给我们每人贴身配备一个有医学背景的陪同翻译，沟通过程一点障碍都没有。

开始的一日主要做了一些常规检查，五官检查，脑MRI、心电图、肺功能、胸部CT、腹部超声、腹部CT、骨盆CT、泌尿系统超声以及一些血液生化还有肿瘤标志物等检查。三井记念医院的体检套餐很全面，仅肿瘤标志物检查就包含了20多项。

日本医疗服务的细致认真体现在各个方面。做超声检查时，医生会不断让我变换体位，做每一个部位都细致认真，彩超做了1个多小时，看的非常仔细，因为我的胆囊壁不是很光滑，医生通过厚朴方舟医务官问我平时有没有什么不舒服的症状，可能是因为我长期没有吃早饭的习惯，光胆囊这一个位置，就看了10多分钟。

▲三井记念医院休息室

总之就是每个检查都非常认真，动作声音都特别轻柔。

另外值得一提的就是无微不至的人文关怀。以前每次体检都感觉医院冷冰冰的，医生和护士都特别的急促。在日本，我感觉到了处处细致的人文关怀。超声的凝胶是热乎的，还有医务人员会不断更换热毛巾与铺床的小垫子，检查完毕后，身边有湿纸巾、干纸巾可以自取清理身体......这些小细节让我们在一日的体检中毫无不适，十分放松和安心。

一日的体检完成的特别顺利，完全没有不适应的地方，厚朴方舟的医务官也特别专业、特别nice。

早晨起来之后我服了泻药，味道甜甜的有点像淡淡的饮料。喝下去肚子没有不适的感觉，排便很顺畅。为今天的肠镜检查开始做准备。

今天的体检项目主要就是胃肠镜检查。

早上大约9:30分左右到达接待室，之后到19层病室换衣服。换好衣服开始做肠道准备。大约中午12：30左右，坐轮椅到4层内镜室开始胃镜肠镜检查。

与其它医院不同的是，三井记念医院的胃、肠镜检查是消化科的部长亲自操作(这也是我为什么选择三井记念医院的原因之一)。

▲护士姐姐协助检查中

胃肠镜整个检查过程大概1个多小时，在一个独立的房间里进行，进去以后，麻醉医生给我打了镇静剂，嘴里喷了麻药，一会儿我就陷入了梦乡。整个检查过程中我没有丝毫不适感。

做完胃肠镜后，医生护士把我送回19层病室，苏醒换衣服。完全清醒后在croissant餐厅用餐。

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体检发现息肉、胃炎等问题

日本医生给出相关建议

大约15:30分左右，我被安排进了诊室，听取医生对体检结果的说明。在交流过程中，日本医生对体检报告的解读非常仔细、非常细心，反复问了我好几次是否经常熬夜、经常喝酒之类的，由于我工作性质的原因，上述现象是时常发生的。

我的胃里有三枚0.2-0.4cm的息肉，医生说如今的胃镜很先进，能放大80倍，结合临床经验，所以微小的病变也能被很容易地发现，我的息肉属于良性的，所以不用担心，定期复查就行。

我的胃里还有炎症，其中有一个糜烂面很大，看着也比较深，为了安全起见医生给我取了病理做活检，我当时跟厚朴方舟陪诊的医务官说不要告诉我家人，因为我怕他们担心，导致本次日本之行不会很愉快。

另外，医生还跟我说我有任何问题都可以提出来，他都会给我解答，这相当于给我做了个小门诊，这种待遇在国内可是没有的。

吃完饭后，剩下的时间就都是自由时间。我陪母亲和女朋友在日本游玩了两天。

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专业医生解读体检报告

回国后，拿到体检报告，病理结果提示并没有什么大碍，心里的一块石头终于落地。厚朴方舟医疗翻译将我们的体检报告单翻译成中文通过国际快递的方式邮寄到我手中，并且保密做的很好，安排了他们团队内的专业医生对我们的报告做详细的解答，给他们点赞!

▲图片来源图虫创意

之前我有朋友通过其他一些价格便宜的机构过去，然而并没有这些细致入微的服务，陪同翻译也没有那么专业，总体来说，我觉得这次日本精密体检之旅体验非常棒!

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日本体检

哪些方面值得我们学习?

精密体检开始是由日本提出，也叫早期癌症筛查健康体检，是一种定期地通过CT、MRI、超声波、无痛胃肠镜等精密仪器，对身体各部位进行的一种精密检查，主要目的是为了检查各类癌症，其次是检查各种生活习惯病。

经历过这一次日本体检，我的感悟是：日本医生、护士以及工作人员专心、用心、富有责任心，我想或许是因为这样的工作态度和专业度才使得这次日本体检之旅格外舒心，才使得日本医疗水平一直保持着世界领头水平。

▲三井记念医院体检中心走廊

可能是由于患者基数太大，再加上医疗资源有限，国内的医务人员相对在服务细节上很难做到让大家满意。比如心电图2、3分钟就搞定，超声检查都是速战速决，这样的结果就是很容易导致漏诊。

就拿我刚做过的胃肠镜来说，体验真的天差地别，之前做胃镜基本上一日做好几十个病人，甚至有些体检医院还是进修医生或者护士在做，不仅体检设备欠佳，操作者的专业技术也参差不齐。

希望我们能取长补短，逐步缩小这种差距，让更多人能真正从体检上受益。

注：本案例经患者授权发布，其他平台或者媒体转载请在文章前标注“本文来源：「厚朴方舟健康管理」”